Shiatsu et médecine traditionnelle chinoise

Basé sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise, dont il est issu, le Shiatsu est une technique énergétique manuelle qui cherche à traiter tout autant les causes que les symptômes.

La médecine chinoise considérant l’individu dans sa globalité (physique et psychologique), le praticien de Shiatsu peut intervenir en amont de l’apparition des troubles. En corrigeant au plus tôt les désordres énergétiques de l’individu, avant qu’ils ne s’ancrent dans l’organisme, il évite qu’ils n’évoluent de façon négative et ne deviennent la cause de nouveaux problèmes. De ce fait, les bienfaits du Shiatsu sont tout autant d’ordre thérapeutique que préventif.

Les bienfaits du Shiatsu

Par son action sur les principaux systèmes du corps humain (musculo-squelettique, neuro-végétatif, immunitaire, respiratoire, hormonal), le Shiatsu permet en effet d’agir sur un nombre varié de troubles et de désordres :

- - - Problèmes de dos : douleurs aux cervicales et aux lombaires,
    - maux de tête,
    - Douleurs musculaires, articulaires et aux tendons,
    - Insomnies,
    - Anxiété, stress, burn out,
    - Douleurs et troubles de la sphère féminine,
    - Grandes fatigue et diminution de vitalité,
    - Problèmes digestifs,
    - Accompagnement de la grossesse,
    - Jambes lourdes, gonflées,
    - Récupération pour les sportifs,
    - Stimulation de l’immunité,
    - Suites de longues maladies, accompagnement de thérapies lourdes (chimio).

Les techniques que je vous propose visent à améliorer l’état de santé mais ne peuvent constituer un traitement médical et ne peuvent se substituer au diagnostic et aux soins d’un médecin.

Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic, à prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.
Toute question médicale est à poser à votre médecin traitant.

Précautions :

En cas d’urgence (fracture, hémorragie, épilepsie ainsi que toute autre affection grave) contacter d’abord votre médecin ou un service des urgences.
De manière générale, éviter une séance en cas de crise aiguë (fièvre importante, inflammation trop forte, infection, troubles organiques sévères …). En cas de doutes, parlez-en à votre médecin.

Les bienfaits du Shiatsu

Par son action sur les principaux systèmes du corps humain (musculo-squelettique, neuro-végétatif, immunitaire, respiratoire, hormonal), le Shiatsu permet d’agir sur de nombreux troubles et de désordres :

• Problèmes de dos : lombalgies, sciatiques, cervicalgies, maux de tête,
• Douleurs musculaires et articulaires : tendinites, contractures musculaires, polyarthrite rhumatoïde,
• Troubles psycho-émotionnels : dépression nerveuse, anxiété, trouble du sommeil, burn out, migraines, deuils,
• Fatigue et perte de vitalité,
• Troubles hormonaux : syndrome prémenstruel, perturbation du cycle menstruel, ménopause, thyroïde,
• Problèmes digestifs : constipation, diarrhée, colite,
• Accompagnement de la grossesse,
• Troubles de la circulation sanguine,
• Faiblesse du système immunitaire,
• Récupération pour les sportifs,
• Troubles touchant la sphère ORL : asthme, sinusite, rhinite chronique,
• Suites de longues maladies, accompagnement de thérapies lourdes (chimio).

Shiatsu et énergétique traditionnelle chinoise

Basé sur les principes de la l’énergétique traditionnelle chinoise, dont il est issu, le Shiatsu est une technique énergétique manuelle qui cherche à traiter tout autant les symptômes que les causes des problèmes de santé.

Précautions :

En cas d’urgence (fracture, hémorragie, épilepsie ainsi que toute autre affection grave) contacter d’abord votre médecin ou un service des urgences.
De manière générale, éviter une séance en cas de crise aiguë (fièvre importante, inflammation trop forte, infection, troubles organiques sévères …). En cas de doutes, parlez-en à votre médecin.

Témoignages

Véronique

Mr Rigour est un praticien hors norme.
Je le recommande vivement. De par ses nombreuses pratiques, on lui expose nos problèmes et il nous oriente vers celle qui lui semble la mieux adaptée pour les résoudre.En ce qui me concerne, l'eft à mis un terme aux différents blocages émotionnels que j'avais depuis l'âge de 10 ans suite à un trauma. Lire la suite

Cécile

Découverte de l'acupuncture avec Lionel Rigour pour traiter des troubles liés à la périménopause.
Son accueil bienveillant et son approche de la médecine chinoise m'ont permis de me sentir rapidement en confiance.
Aujourd'hui, en seulement 3 séances, mes symptômes semblent s'être envolés et j'ai retrouvé un meilleur confort de vie 🙂
Un grand merci Lionel pour votre attention et votre implication et à bientôt.

Nikita

J ai découvert Mr Rigour grâce à la naturopathe qui me suit et qui m a conseillé ce praticien de médecine parallèle suite à une opération de la hanche pour une prothèse total, douloureuse 8 mois après. j ai 44 ans je n avais pas pu reprendre le sport, ni marcher trop longtemps,ni rien faire de ce qui était prévu... 3 ou 4 séances avec M rigour Lire la suite

Valérie

J’ai consulté Lionel Rigour pour des séances de Shiatsu afin de m’aider face à des symptômes de pré-ménopause : fortes douleurs au ventre et bouffées de chaleur très incommodantes.
Dès la 1^ère séance, j’ai eu le plaisir (et j’avoue un peu la surprise) de voir diminuer très fortement les bouffées de chaleur et quasiment disparaître les douleurs aux ventre (...) Lire la suite

Coline

Je suis venue voir Mr Rigour un peu désespérée. Je trainais une tendinite du tendon d’Achille depuis 3 semaines. 2 passages aux urgences, et malgré des anti inflammatoires peu d’évolution. En une séance de traitement de la douleur, des compensations. 48h après la séance je peux poser le pied, et 5jours après je reconduis ! Dire que 2 jours avant notre séance je marchais en béquille, tout cela me semblait impossible si rapidement.
Lire la suite

Martine

On ne peut que conseiller Monsieur Rigour .
Excellent praticien et des résultats rapides,
Une large palette de compétence dans son activité.

Céline

Ayant changé de région récemment, j'avais à coeur de retrouver pour ma famille et moi-même nos séances régulières d'acupuncture! Quel bonheur d'avoir rencontré L Rigour. Il a une vision globale du corps et de l'esprit.
Très à l'écoute, il comprend rapidement la source des déséquilibres et propose différentes approches et outils thérapeutiques pour soulager et soigner! Merci beaucoup pour votre accompagnement!

Chantal

Très bon praticien, très à l'écoute. La technique de l'EFT est particulièrement efficace pour apaiser les émotions liées à des évènements forts ou traumatisants.

Sonia

Merci pour mon épaule.

Jean-Pierre

Un grand merci à Lionel pour son écoute et son professionnalisme !

Mes douleurs au dos ont complètement disparu très rapidement et ça tient !

Franckie

Au départ je cherchais un acupuncteur sur Royan, et j'ai trouvé mieux encore... Je me suis sentie accueillie entièrement, sans jugement. Lionel est un professionnel de la médecine chinoise qui propose, un cadre bienveillant et plusieurs techniques (..) Lire la suite

Lara

Suite à d’excellentes recommandations je suis allée à la rencontre de Monsieur Rigour, en lien avec des problèmes somatiques. Il m’a alors été d’une grande aide, par le biais du Shiatsu notamment. En parallèle, j’ai décidé d’entreprendre un travail personnel et Monsieur Rigour s’est montré d’un professionnalisme et d’une bienveillance sans nom pour m’accompagner (...) Lire la suite

Bernard

J'ai consulté monsieur Rigour pour des douleurs aux cervicales et je le recommande pour son efficacité.

Hélène

« Depuis un peu plus de 3 ans, je fais une séance de shiatsu avec Lionel Rigour tous les 2 ou 3 mois afin d’entretenir mon état général et pour atténuer des troubles neurologiques. Après une séance je sens mes muscles beaucoup plus détendus, mes articulations sont plus souples, mes mouvements plus fluides. (...) Lire la suite

Charline

Expérience personnelle intense, merci à Lionel pour avoir débloqué de nombreux noeuds émotionnels par la technique de l’EFT. J’étais déjà convaincu par l’EMDR mais cette technique reste pour moi la meilleure pour gérer les émotions enfouis. Je recommande vivement !

Fabienne

J’ai consulté mr Rigour pour différents maux assez pernicieux, sans connaître particulièrement les techniques qu’il utilise. C’est donc avec 1 certaine curiosité que je me suis rendu à mon 1er rdv où j’ai été accueilli par beaucoup de calme et une écoute qui m’a semblé très adaptée. Assez rapidement, monsieur Rigour a su de lui même trouver mes points douloureux(...) Lire la suite

Cléa

Lionel, un retour quelques jours après ma séance. Les vertiges ont pratiquement totalement disparu. Je vous tiens au courant de la suite.
Cléa

Fabienne

Arrivée sur Royan en septembre 2022, je me suis mise en recherche d’un praticien et mon choix s’est fait pour Mr Lionel RIGOUR.

Après un premier échange, il m’a proposé des séances d’EFT (..) Lire la suite

Damien

Lionel est un très bon praticien. Proche de ses patients, il saura vous écouter pour soulager vos maux.
J’ai découvert avec lui l’EFT et J’ai été réellement surpris de l’efficacité et de la rapidité de cette technique.

Merci d’avoir traversé mon chemin.

Emilie

Un praticien que je recommande pour son efficacité, son écoute et la qualité de son accompagnement sur des douleurs et des problèmes anciens, en travaillant l’aspect physique mais aussi émotionnel.

Brigitte

J’ai consulté Lionel Rigour. il a fait preuve d’empathie bienveillante et rassurante et cela m’a conduit à faire des séances d’EFT ds le cadre d’1 trauma . Ces séances m’ont apporté un réel soulagement et ont levé cette sorte d’arrêt sur image qui me bloquait (...) Lire la suite

Olivier

Très bon praticien, très à l'écoute. La technique de l'EFT est particulièrement efficace pour apaiser les émotions liées à des évènements forts ou traumatisants.

Laurence

Arrivée sur Royan en septembre 2022, je me suis mise en recherche d’un praticien et mon choix s’est fait pour Mr Lionel RIGOUR. Après un premier échange, il m’a proposé des séances d’EFT (..) Lire la suite

Stéphanie

Excellent praticien, bienveillant, avec une grande empathie.
Je le recommande à tout le monde !

Nathalie

Nous avons amené notre ado de 17 pour des pbs de phobie scolaire. Le travail avec monsieur Rigour à permis de mettre le doigt sur des scènes de harcèlement remontant au collège et qui étaient à l’origine du pb. Après 3 séances d’EFT, notre fils a pu retourner au lycée.

Brigitte

Je cherchais en arrivant ici un praticien pour continuer un travail entrepris, c est au delà de ce que j espérais (...) Lire la suite

Myriam

Praticien aux multiples outils et approches, qu il utilise avec une grande réussite pour vous aider à faire face aux difficultés aussi bien physiques que morales (...)
Lire la suite

Pascal

Nous avons consulté monsieur Rigour pour notre fille de 16 ans suite à un abus. Nous le recommandons fortement.

Aurélien

Très bonne écoute du patient.

Sophie

Mr Rigour est un très bon praticien. En quelques séances, il a réussi a faire un super travail sur moi (rééquilibrage des énergies, disparition de torticolis, ainsi que des maux typiquement féminin qui me faisaient énormément souffrir chaque mois) (...) Lire la suite

Isabelle

Praticienne de Shiatsu moi-même, j’ai profité de mes vacances à Royan pour faire une séance de re-équilibrage.
Sérieux, précis, très bonnes mains et bonne connaissance de la médecine traditionnelle chinoise.

Jean-Philippe

Je recommande Lionel Rigour dont j’apprécie le professionnalisme et le fait qu’il pratique plusieurs techniques. Cela lui permet d’avoir une approche réellement globale pour de nombreux problèmes et douleurs.

Florence

M. Rigour est un praticien incroyable ! Je recommande sans hésiter. Je souffre depuis plus de 10 ans de maux de dos, de longues années marquées par la douleur. J’ai vu de nombreux praticiens et, en toute honnêteté et sincérité, je peux dire aujourd’hui que c’est le seul qui m’a soulagé profondément. Lire la suite

Frédéric

Merci à Lionel Rigour, qui a réussi avec la méthode Niromathé à effacer, en 2 séances, mes douleurs à l’épaule qui me faisaient souffrir depuis 2 ans.
Très à l’écoute Lionel alterne également les techniques d’acupuncture, de moxibuction, et les ventouses également et autres.
Une approche globale en fonction de son état du moment.
Encore merci.

Salomée

Mr Rigour est un praticien expérimenté et bienveillant.
Juste et à l’écoute, il vient en aide grâce à des méthodes efficaces qu’il ne cesse de performer.
Tant dans l’EFT que l’acuponcture (qui sont les deux méthodes personnellement sollicitées).
Je recommande ++

Anne-Sophie

J’ai entendu parler de Lionel par une amie.
J’ai donc pris rendez-vous rapidement.
Je suis très contente de mes entretiens avec Mr Rigour . Ayant eu plein de trauma importants jeune, il y a plein de choses que je ne pouvais plus faire. Aujourd’hui je suis apaisée et confiante pour mon avenir. J’ai encore quelques rendez-vous de prévu. Merci pour votre disponibilité. Merci pour votre patience. Merci pour votre travail, merci pour tout tout simplement. Anne-sophie

Patricia

Toute la famille a la chance de bénéficier des prestations de M. Rigour : mon époux, a le bonheur de marcher à nouveau (plus de douleurs aux genoux), mon petit fils, naturellement très lymphatique est désormais dynamique et entreprenant, et moi-même ai repris toutes mes activités antérieures (plus de vertiges, d'arythmie cardiaque, meilleur sommeil et meilleure motricité).
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Sylvie

Je remets depuis quelques années toute ma confiance à Mr Rigour. Quelque soit la problématique, la prise en charge est globale : douleur physique, levée de blocages émotionnels, problème de sommeil, accompagnement régulier et adapté lors de mes deux années de "burn out ". Depuis quelques mois nous ciblons l'inconfort des effets de la ménopause et je suis entièrement satisfaite Lire la suite

Martia

Mr Rigour est très professionnel, bienveillant et à l’écoute on me l’a chaudement recommandé et je le recommande également avec plaisir merci encore pour les soins que vous m’avais apporté 🙂

Fabrice

Lionel est très à l'écoute, ce qui lui permet de bien cibler la technique appropriée et donc d'obtenir de vrais résultats sur le regain d'énergie et les maux de dos pour ma part. Très satisfait, donc je recommande

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Tarifs séance de Shiatsu

Shiatsu adultes 60 € / 1h15

Shiatsu enfants 40 € / 45 mn

Le Shiatsu

Originaire du Japon, le Shiatsu est une discipline énergétique manuelle qui vise à rétablir (ou à maintenir) la santé grâce à une circulation harmonieuse de l’énergie dans les méridiens d’acupuncture.

EN SAVOIR +

Déroulement d’1 séance de Shiatsu

Traditionnellement, le Shiatsu se pratique allongé au sol, sur un futon, habillé de vêtements souples. Mais il peut aussi être réalisé sur une table de massage (pers âgées ou pbs de cervicales).

Durée se la séance : 1h15
EN SAVOIR +