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Le Shiatsu

Le Shiatsu est une discipline énergétique manuelle d’origine japonaise, qui vise à rétablir (ou à maintenir) une circulation harmonieuse de l’énergie (Qi) dans les méridiens d’acupuncture.

Selon la médecine traditionnelle chinoise, la maladie survient en effet lorsque le mouvement du Qi s’arrête avec pour conséquences l’apparition de troubles et de désordres tant physiques que psychologiques.

Le Shiatsu

Le Shiatsu est une discipline énergétique manuelle d’origine japonaise, qui vise à rétablir (ou à maintenir) une circulation harmonieuse de l’énergie (Qi) dans les méridiens d’acupuncture.

Shiatsu à Royan
Shiatsu à Royan

Pratiqué essentiellement avec les mains (Shi : les doigts  Atsu : pression), le Shiatsu consiste à :

• exercer des pressions rythmées sur les méridiens,
• procéder à des étirements musculaires et à des mobilisation des articulations,
• poncturer certains points d’acupunctures, selon les désordres énergétiques à traiter,
• réaliser des techniques d’harmonisation.

Pratiqué essentiellement avec les mains (Shi : les doigts  Atsu : pression), le Shiatsu consiste à :

• exercer des pressions rythmées sur les méridiens,
• procéder à des étirements musculaires et à des mobilisation des articulations,
• poncturer certains points d’acupunctures, selon les désordres énergétiques à traiter,
• réaliser des techniques d’harmonisation.

Lionel Rigour Shiatsu à Royan

Issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le shiatsu en reprend les grands principes :

• une approche globale de l’être humain,
• l’importance des émotions dans le développement des maladies,
• l’alternance du Yin Yang,
• les 3 foyers,
• l’inscription de l’être humain dans le cycle des saisons (cycle des 5 mouvements),
• le rôle des méridiens dans la protection face aux agressions climatiques,
• l’utilisation des points Shu antiques, des points Shu dorsaux et des points Mu.

Issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le shiatsu en reprend les grands principes :

• une approche globale de l’être humain,

• l’importance des émotions dans le développement des maladies,
• l’alternance du Yin Yang,
• les 3 foyers,
• l’inscription de l’être humain dans le cycle des saisons (cycle des 5 mouvements),
• le rôle des méridiens dans la protection face aux agressions climatiques,
• l’utilisation des points Shu antiques, des points Shu dorsaux et des points Mu.

Lionel Rigour Shiatsu à Royan
Issu de la Médecine Traditionnelle Chinoise, le shiatsu en reprend les grands principes :
• une approche globale de l’être humain,
• l’alternance du Yin Yang,
• les 3 foyers,
• l’importance des émotions dans le développement des maladies,
• l’inscription de l’être humain dans le cycle des saisons (cycle des 5 mouvements),
• le rôle des méridiens dans la protection face aux agressions climatiques,
• l’utilisation des points Shu antiques, des points Shu dorsaux et des points Mu.

Déroulement d’une séance

Déroulement d’une séance

La séance commence par un bilan énergétique qui nécessite de prendre le temps de vous écouter et de vous questionner pour bien comprendre la nature du problème qui vous amène, ses différentes facettes et prendre connaissance de vos antécédents médicaux et chirurgicaux. Une fois encore, chaque personne étant différente, le même symptôme, la même douleur n’implique pas obligatoirement  la/les mêmes causes. Rien n’est systématique.
Ce bilan intègre les outils de la médecine traditionnelle chinoise : prise des pouls chinois et observation de la langue.

Je vous propose ensuite la technique la plus adaptée en fonction du bilan.

A la fin de la séance, je vous fais part de mon ressenti et, selon la nécessité :

  • je vous donne des conseils d’hygiène de vie,
  • je vous conseille dans l’utilisation d’huiles essentielles adaptées à votre problème en vous indiquant les huiles à utiliser ainsi que leur mode d’administration,
  • je vous indique des exercices physiques doux à réaliser chez vous pour accompagner le travail fait durant la séance. Ce sont en général des exercices simples de Qi Gong, souvent proposés dans le cadre de troubles musculo-squelettiques (notamment pbs de dos) ou de troubles émotionnels (anxiété, stress, troubles du sommeil…),

Enfin, je vous propose une autre séance si nécessaire. Celle-ci sera plus ou moins rapprochée dans le temps en fonction du problème qui vous amène, de sa nature aigüe ou chronique et de votre état du point de vue énergétique.

Les techniques que je vous propose visent à améliorer l’état de santé mais ne peuvent constituer un traitement médical et ne peuvent se substituer au diagnostic et aux soins d’un médecin.

Elles ne dispensent en aucun cas de consulter un professionnel de santé, chaque fois que cela est nécessaire. Seul un médecin est habilité à poser un diagnostic, à prescrire, modifier ou supprimer tout traitement médical.
Toute question médicale est à poser à votre médecin traitant.

Précautions :

  • En cas d’urgence (fracture, hémorragie, épilepsie ainsi que toute autre affection grave) contacter d’abord votre médecin ou un service des urgences.
  • De manière générale, éviter une séance en cas de crise aiguë (fièvre importante, inflammation trop forte, infection, troubles organiques sévères …). En cas de doutes, parlez-en à votre médecin.

Témoignages

Hélène – Royan :
« Depuis un peu plus de 3 ans, je fais une séance de shiatsu avec Lionel Rigour tous les 2 ou 3 mois afin d’entretenir mon état général et pour atténuer des troubles neurologiques. Après une séance je sens mes muscles beaucoup plus détendus, mes articulations sont plus souples, mes mouvements plus fluides. C’est une technique qui a un effet immédiat sur mes problèmes de lombaires. Il m’est arrivé plusieurs fois d’avoir le dos bloqué. Le shiatsu est ce que j’ai expérimenté de moins agressif, de plus efficace et de plus rapide pour régler ce problème.
Par ailleurs je trouve le shiatsu bénéfique pour entretenir mon équilibre physiologique. On reprend conscience de son corps. Les blocages cèdent en douceur sans manipulations traumatisantes.

J’ai totalement confiance en mon praticien. La séance est aussi un moment de calme et d’apaisement pour l’esprit. »
Hélène

Jean-Pierre – La Rochelle
Un grand merci à Lionel pour son écoute et son professionnalisme ! Mes douleurs au dos ont complètement disparu très rapidement et ça tient !

Anne – Aytré
Professionnel, compétent et très à l’écoute, un praticien que je recommande car il a su m’aider sur des problèmes chroniques très anciens.

Sophie – Royan
Mr Rigour est un très bon praticien. En quelques séances, il a réussi a faire un super travail sur moi (rééquilibrage des énergies, disparition de torticolis, ainsi que des maux typiquement féminin qui me faisaient énormément souffrir chaque mois)
C’est une personne a l’écoute et je suis ravie de ses compétences. Je vous le recommande vivement .

Isabelle – Paris
Praticienne de Shiatsu moi-même, j’ai profité de mes vacances à Royan pour faire une séance de re-équilibrage.
Sérieux, précis, très bonnes mains et bonne connaissance de la médecine traditionnelle chinoise.

Bernard – Royan
J’ai consulté monsieur Rigour pour des douleurs aux cervicales et je le recommande pour son efficacité.

 Jean-Philippe – Dompierre
Je recommande Lionel Rigour dont j’apprécie le professionnalisme et le fait qu’il pratique plusieurs techniques. Cela lui permet d’avoir une approche réellement globale pour de nombreux problèmes et douleurs.

A noter que le cabinet lui-même est un lieu très agréable, propre et zen.

Damien – Vaux sur mer
Lionel est un très bon praticien. Proche de ses patients, il saura vous écouter pour soulager vos maux.
Merci d’avoir traversé mon chemin.
Damien

Cléa – Lagord
Lionel, un retour quelques jours après ma séance. Les vertiges ont pratiquement totalement disparu. Je vous tiens au courant de la suite.
Cléa

Sonia – La Rochelle
Merci pour mon épaule.
Sonia

 Valérie – Royan
J’ai consulté Lionel Rigour pour des séances de Shiatsu afin de m’aider face à des symptômes de pré-ménopause : fortes douleurs au ventre et bouffées de chaleur très incommodantes.

Dès la 1ère séance, j’ai eu le plaisir (et j’avoue un peu la surprise) de voir diminuer très fortement les bouffées de chaleur et quasiment disparaître les douleurs aux ventre. J’ai donc continué à faire des séances tous les 2 mois et je continue à être très satisfaite du résultat.

Par ailleurs, j’apprécie beaucoup la disponibilité et la grande capacité d’écoute de mon praticien ainsi que l’approche très globale qui est la sienne, associant (en ce qui me concerne) Shiatsu et aromathérapie.
Valérie

Emilia – La Rochelle
Lionel, pour tes séances elles mon fait du bien. Tu es très à l’écoute, tu prends le temps, ton travail est d’une grande qualité, tu soignes très bien. Encore merci.
Emilia

Fabienne – St Georges de Didonne

J’ai consulté monsieur Rigour pour différents maux assez pernicieux, sans connaître particulièrement les techniques qu’il utilise. C’est donc avec une certaine curiosité que je me suis rendu à mon 1er rdv où j’ai été accueilli par beaucoup de calme et une écoute qui m’a semblé très adaptée.

Assez rapidement, monsieur Rigour a su de lui même trouver  mes points douloureux avant de commencer son travail … je me détends …. je réceptionne les sensations … 

J’avoue avoir été très surprise du bien être qui m’a enveloppé en sortant du cabinet. Maux de hanches disparus grâces à quelques légères manipulations en douceur. Une autre fois, ce furent des angoisses qui me bloquaient le plexus qui se sont comme « envolées » et je les ai réellement senti sortir…quelle respiration alors j’ai pu reprendre !

En conclusion, je ne retire que du positif de ces séances  de thérapie manuelle bioénergétique et de shiatsu.

Je vous dis donc merci
Fabienne 

 

 

Cabinet de Shiatsu à Royan et à La Rochelle

Royan :
10 bis allée de l’homme blanc
17200 Royan

Séances à domicile le vendredi

La Rochelle :
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17000 La Rochelle
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Téléphone : 06 09 76 50 03

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Tarifs séance de Shiatsu

Shiatsu adultes 55 € / 1h15

Shiatsu enfants 35 € / 45 mn

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Les bienfaits du Shiatsu


S’attaquant aux causes tout autant qu’aux symptômes, le Shiatsu est une approche aussi thérapeutique que préventive, qui permet d’agir sur un nombre varié de problèmes.
EN SAVOIR +

Déroulement d’1 séance de Shiatsu

Traditionnellement, le Shiatsu se pratique allongé au sol, sur un futon, habillé de vêtements souples. Mais il peut aussi être réalisé sur une table de massage (pers âgées ou pbs de cervicales).

Durée se la séance : 1h15
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